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Dienstag Ruhetag

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Fit im Urlaub

SAUNA & FITNESS

Erholung nach Bewegung

Sitzen und schwitzen

Erlebnis für alle Sinne
Heu-Sauna

Genießen Sie nach einem gemütlichen Wandertag unsere neue Heu-Sauna! Der Duft des Bio-Heus aus dem „Zieltal“ entspannt und Sie können die Natur pur genießen! Die Sauna wird auf Anfrage kostenlos für Sie angemacht (ca. 0,5 Stunde Heizzeit).

Saunatücher liegen bereit. Jedes Appartement hat die Sauna auf Wunsch 2 Stunden lang für sich allein, wir bitten aus organisatorischen Gründen um die rechtzeitige Reservierung.

Das Saunieren dient vor allem der Abhärtung gegen Erkältungskrankheiten aber kann auch bei einigen Erkrankungen als therapeutische Anwendung genutzt werden, bei Arthrose oder chronischen Rückenschmerzen können Symptomlinderungen auftreten.

Privatsauna für zwei

Erlebnisdusche

Heiss und Kalt

Mosaikdusche &
Wärmebank

Verschieden angeordnete Brausen in der Mosaikdusche beleben die Haut zusätzlich zwischen den einzelnen Saunagängen.

Duschen Sie eiskalt! Das Saunieren mit anschließendem Kältebad entspannt die Muskulatur und wirkt sich neben einigen physiologischen Effekten wie einem kurzzeitigen starken Anstieg des Blutdrucks, einer Anregung von Kreislauf, Stoffwechsel, Immunsystem und Atmung besonders positiv auf das subjektive Wohlbefinden aus.

Die auf 38° angewärmte und ergonomisch geformte Wärmebank in der Nasszelle lädt den Saunagänger anschließend zum Verweilen und Pausieren ein.

Ruhen und Entspannen

Duft von Holz und Heu
Tiroler Ruheraum

So ein Saunagang ist für den Körper nicht nur gesund und wohltuend, sondern auch anstrengend.

Danach hat sich Ihr Körper Ruhe und Erholung verdient. Ideal zum Wohlfühlen und Erholen ist da der neu gestaltete Ruheraum der Sauna in typischem Tiroler Stil mit Entspannungsliege und Relax-Sessel aus Massivholz.

Hier hält man ein Nickerchen oder gönnt sich ein bisschen Kuschelzeit. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass der Duft von Holz und Heu den Schlaf fördern und die Schlafqualität steigern.

Hier geht`s zur 360° Ansicht!

uriger Ruheraum

Matrix

FIT und in Form

klein aber fein
Fitnessraum

Bleiben Sie auch im Urlaub fit!

Starten Sie Ihr Work­out oder Ausdauertraining bereits im Haus. Unser Fitnessraum ist mit modernen Geräten von Matrix ausgestattet.

Natürlich sind sie mit der neuen interaktiven Technologie ausgerüstet. So wird es möglich die Trainingsdaten direkt in der zugehörigen App auf Ihrem Smartphone zu speichern.

Freuen Sie sich auf effektives Training auch während der Ferien, das in Form hält und auch noch Spaß macht.